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건조 식용 사과
칼로리 및 영양 정보
238
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2 g
탄수화물60 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 238 kcal —
- 단백질 2 g 4%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 9.7 g 35%
- 당류 60 g —
- 나트륨 16 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15 µg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 43 mg 3%
- 칼륨 540 mg 11%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.5 mg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2 g | 60 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 30 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 3 g | 90 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 4 g | 120 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 5 g | 150 g | 1.3 g |
건조 식용 사과 관련 질문
건조 식용 사과 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 식용 사과 100 g에는 238 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 60 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
건조 식용 사과 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 식용 사과 50 g에는 119 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 30 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
건조 식용 사과 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 식용 사과 150 g에는 357 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 90 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
건조 식용 사과 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 식용 사과 200 g에는 476 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 120 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
건조 식용 사과 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 식용 사과 250 g에는 595 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 150 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 14-016 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
