식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
건과일 초콜릿 바
칼로리 및 영양 정보
건과일 포함
494
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.2 g
탄수화물58 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 494 kcal —
- 단백질 7.2 g 14%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 9.5 g 48%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 45 g —
- 나트륨 151 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.08 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 0.11 µg 0%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 122 mg 9%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 13.6 mg 3%
- 인 198 mg 16%
- 칼륨 47.3 mg 1%
- 아연 0.64 mg 6%
- 구리 0.4 mg 44%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 7.2 g | 58 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.6 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 11 g | 86 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 15 g | 115 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 18 g | 144 g | 65 g |
건과일 초콜릿 바 관련 질문
건과일 초콜릿 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건과일 초콜릿 바 100 g에는 494 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 58 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
건과일 초콜릿 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건과일 초콜릿 바 50 g에는 247 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
건과일 초콜릿 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건과일 초콜릿 바 150 g에는 741 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 86 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
건과일 초콜릿 바 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건과일 초콜릿 바 200 g에는 988 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 115 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
건과일 초콜릿 바 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건과일 초콜릿 바 250 g에는 1235 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 144 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 31071 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
