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강장어

칼로리 및 영양 정보

생

261

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물0.1 g

지방24 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	261	12 g	0.1 g	24 g
50 g	50 g	131	5.9 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	392	18 g	0.2 g	36 g
200 g	200 g	522	24 g	0.2 g	47 g
250 g	250 g	653	30 g	0.3 g	59 g

강장어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강장어 100 g에는 261 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

강장어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강장어 50 g에는 131 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

강장어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강장어 150 g에는 392 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

강장어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강장어 200 g에는 522 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

강장어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

강장어 250 g에는 653 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 120230 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외