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갈색 바삭한 빵 롤
칼로리 및 영양 정보
갈색, 바삭한
255
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물50 g
지방2.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 255 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 2.8 g 4%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 380 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.32 mg 27%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
- 판토텐산(B5) 0.5 mg 10%
- 비타민 B6 0.2 mg 12%
- 비오틴(B7) 4 µg 13%
- 엽산(B9) 63 µg 16%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 100 mg 8%
- 철 3.2 mg 18%
- 마그네슘 65 mg 15%
- 인 190 mg 15%
- 칼륨 200 mg 4%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.34 mg 38%
- 망간 1.4 mg 61%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 10 g | 50 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.2 g | 25 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 76 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 21 g | 101 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 26 g | 126 g | 7 g |
갈색 바삭한 빵 롤 관련 질문
갈색 바삭한 빵 롤 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색 바삭한 빵 롤 100 g에는 255 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 50 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
갈색 바삭한 빵 롤 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색 바삭한 빵 롤 50 g에는 128 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 25 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
갈색 바삭한 빵 롤 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색 바삭한 빵 롤 150 g에는 383 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 76 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
갈색 바삭한 빵 롤 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색 바삭한 빵 롤 200 g에는 510 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 101 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
갈색 바삭한 빵 롤 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
갈색 바삭한 빵 롤 250 g에는 638 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 126 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-1144 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
