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에그 타르트
칼로리 및 영양 정보
211
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물33 g
지방6.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 211 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 33 g 12%
- 지방 6.9 g 9%
- 포화지방 4.1 g 20%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 18 g —
- 나트륨 94 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 85.2 µg 9%
- 비타민 K 1.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.59 mg 45%
- 판토텐산(B5) 0.37 mg 7%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 33.8 µg 8%
- 비타민 B12 0.13 µg 5%
미네랄
- 칼슘 72 mg 6%
- 철 0.35 mg 2%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 73 mg 6%
- 칼륨 120 mg 3%
- 아연 0.39 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.06 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 4 g | 33 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2 g | 17 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 6 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 7.9 g | 66 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 9.9 g | 83 g | 17 g |
에그 타르트 관련 질문
에그 타르트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
에그 타르트 100 g에는 211 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 33 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.
에그 타르트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
에그 타르트 50 g에는 106 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
에그 타르트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
에그 타르트 150 g에는 317 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 50 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
에그 타르트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
에그 타르트 200 g에는 422 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 66 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
에그 타르트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
에그 타르트 250 g에는 528 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 83 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 23525 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
