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당근 롤빵
칼로리 및 영양 정보
멀티그레인 빵, 물
266
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.5 g
탄수화물49 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 266 kcal —
- 단백질 8.5 g 17%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 2.7 g 4%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 3.3 g 12%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 473 mg 21%
- 콜레스테롤 0.22 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 85.5 µg 9%
- 비타민 C 0.55 mg 1%
- 비타민 D 0.01 µg 0%
- 비타민 E 0.78 mg 5%
- 비타민 K 4.1 µg 3%
- 티아민(B1) 0.15 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 33.7 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 23.2 mg 2%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 37.9 mg 9%
- 인 129 mg 10%
- 칼륨 203 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.18 mg 20%
- 망간 0.8 mg 35%
- 셀레늄 7.1 µg 13%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.5 g | 49 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.2 g | 25 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 74 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 99 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 124 g | 6.9 g |
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당근 롤빵 관련 질문
당근 롤빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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당근 롤빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 29792 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
