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달걀 나시고렝
칼로리 및 영양 정보
144
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.4 g
탄수화물22 g
지방3.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 144 kcal —
- 단백질 4.4 g 9%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 3.9 g 5%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 0.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4.4 g | 22 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.2 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6.6 g | 34 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8.8 g | 45 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 56 g | 9.8 g |
달걀 나시고렝 관련 질문
달걀 나시고렝 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 나시고렝 100 g에는 144 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 22 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
달걀 나시고렝 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 나시고렝 50 g에는 72 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
달걀 나시고렝 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 나시고렝 150 g에는 216 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 34 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
달걀 나시고렝 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 나시고렝 200 g에는 288 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 45 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
달걀 나시고렝 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 나시고렝 250 g에는 360 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 56 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 471 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
