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다크 초콜릿 바
칼로리 및 영양 정보
카카오 50%, 바
521
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물53 g
지방30 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 521 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 53 g 19%
- 지방 30 g 38%
- 포화지방 19 g 95%
- 식이섬유 8.3 g 30%
- 당류 46 g —
- 나트륨 10.2 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 22.3 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 40 mg 3%
- 철 3.5 mg 19%
- 마그네슘 100 mg 24%
- 인 190 mg 15%
- 칼륨 490 mg 10%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 1 mg 111%
- 망간 1.2 mg 52%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6 g | 53 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9 g | 80 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 12 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 15 g | 133 g | 74 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 31005 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
