식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Cornbread stuffing
칼로리 및 영양 정보
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물19 g
지방8.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 2.9 g 6%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 8.8 g 11%
- 포화지방 1.8 g 9%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 0 g —
- 나트륨 526 mg 23%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 78 µg 9%
- 비타민 C 0.8 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.85 mg 6%
- 비타민 K 8.8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 97 µg 24%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
- 콜린 24.4 mg 4%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 0.94 mg 5%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 34 mg 3%
- 칼륨 62 mg 1%
- 아연 0.23 mg 2%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 30.7 µg 56%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2.9 g | 19 g | 8.8 g |
| 2회 제공량 | 200 g | 358 | 5.8 g | 38 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 50 g | 90 | 1.5 g | 9.5 g | 4.4 g |
| 3회 제공량 | 300 g | 537 | 8.7 g | 57 g | 26 g |
| 4회 제공량 | 400 g | 716 | 12 g | 76 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4.4 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 7.3 g | 48 g | 22 g |
비슷한 식품
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Stuffed jalapeno pepper241 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Knish345 kcal / 100 g
Cornbread stuffing 관련 질문
Cornbread stuffing 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 100 g에는 179 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 19 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing 2회 제공량 (200 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 2회 제공량 (200 g)에는 358 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 38 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing ½회 제공량 (50 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing ½회 제공량 (50 g)에는 90 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing 3회 제공량 (300 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 3회 제공량 (300 g)에는 537 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 57 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing 4회 제공량 (400 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 4회 제공량 (400 g)에는 716 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 76 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 150 g에는 269 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Cornbread stuffing 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cornbread stuffing 250 g에는 448 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 48 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 52204000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
