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초콜릿 웨이퍼
칼로리 및 영양 정보
초콜릿이 채워지거나 코팅된
534
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.6 g
탄수화물57 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 534 kcal —
- 단백질 6.6 g 13%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 31 g 39%
- 포화지방 19 g 94%
- 식이섬유 3.5 g 13%
- 당류 38 g —
- 나트륨 100 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 C 5.7 mg 6%
- 비타민 K 5.6 µg 5%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 0.55 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.69 mg 14%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
미네랄
- 칼슘 127 mg 10%
- 철 5 mg 28%
- 마그네슘 65.4 mg 16%
- 인 186 mg 15%
- 칼륨 465 mg 10%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.39 mg 43%
- 망간 0.6 mg 26%
- 셀레늄 4.9 µg 9%
- 요오드 14.9 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 6.6 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3.3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 9.9 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 13 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 17 g | 142 g | 76 g |
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초콜릿 웨이퍼 관련 질문
초콜릿 웨이퍼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: ANSES–Ciqual (France) 24311 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
