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초콜릿 또는 초콜릿-헤이즐넛 필링 아침 식사 시리얼
칼로리 및 영양 정보
비타민 및 무기질 강화
440
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물67 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 440 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 3.6 g 18%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 26 g —
- 나트륨 353 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 37.3 µg 4%
- 비타민 K 6.8 µg 6%
- 티아민(B1) 1.5 mg 127%
- 리보플라빈(B2) 1.5 mg 117%
- 나이아신(B3) 7.8 mg 49%
- 판토텐산(B5) 0.56 mg 11%
- 비타민 B6 1.5 mg 88%
- 비타민 B12 1.6 µg 67%
미네랄
- 칼슘 138 mg 11%
- 철 5.8 mg 32%
- 마그네슘 50.9 mg 12%
- 인 161 mg 13%
- 칼륨 255 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.27 mg 30%
- 망간 1 mg 43%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7.1 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3.5 g | 34 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 11 g | 101 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 14 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 18 g | 168 g | 38 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 32016 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
