식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림
칼로리 및 영양 정보
141
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.4 g
탄수화물23 g
지방3.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 141 kcal —
- 단백질 3.4 g 7%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 2.3 g 12%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 19 g —
- 나트륨 64 mg 3%
- 콜레스테롤 15 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 91 µg 10%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.7 µg 3%
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 비타민 K 0.4 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 10%
- 나이아신(B3) 0.19 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0.26 µg 11%
- 콜린 10.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 134 mg 10%
- 철 0.6 mg 3%
- 마그네슘 36 mg 9%
- 인 113 mg 9%
- 칼륨 207 mg 4%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.21 mg 9%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.4 g | 23 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 12 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.7 g | 46 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.4 g | 58 g | 9.2 g |
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 관련 질문
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 100 g에는 141 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 23 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 50 g에는 71 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 150 g에는 212 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 35 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 200 g에는 282 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 46 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 라이트 소프트 아이스크림 250 g에는 353 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 58 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7201 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
