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초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키
칼로리 및 영양 정보
상업용
530
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.5 g
탄수화물49 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 530 kcal —
- 단백질 9.5 g 19%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 9.9 g 49%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 26 g —
- 나트륨 356 mg 15%
- 콜레스테롤 10 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.32 µg 2%
- 비타민 K 16.7 µg 14%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 68.4 µg 17%
- 비타민 B12 0.03 µg 1%
미네랄
- 칼슘 61.6 mg 5%
- 철 3.8 mg 21%
- 마그네슘 67.7 mg 16%
- 인 150 mg 12%
- 칼륨 301 mg 6%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.33 mg 37%
- 망간 0.74 mg 32%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 530 | 9.5 g | 49 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 4.8 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 14 g | 74 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1059 | 19 g | 98 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1324 | 24 g | 122 g | 78 g |
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 관련 질문
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 100 g에는 530 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 49 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 50 g에는 265 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 150 g에는 794 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 74 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 200 g에는 1059 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 98 g, 지방 63 g이 들어 있습니다.
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 청크 땅콩버터 쿠키 250 g에는 1324 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 122 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7851 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
