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치즈맛 밀 토르티야
칼로리 및 영양 정보
베이킹/튀김용, 밀가루, 치즈맛, 식이섬유 첨가
307
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물45 g
지방7.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 307 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 7.5 g 10%
- 포화지방 2.1 g 10%
- 식이섬유 6.3 g 22%
- 당류 2.3 g —
- 나트륨 535 mg 23%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.52 mg 43%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 3.4 mg 21%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 350 µg 87%
미네랄
- 칼슘 102 mg 8%
- 철 3.8 mg 21%
- 마그네슘 21.1 mg 5%
- 인 215 mg 17%
- 칼륨 321 mg 7%
- 아연 0.68 mg 6%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 9.9 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8.4 g | 45 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4.2 g | 23 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 13 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 17 g | 91 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 21 g | 113 g | 19 g |
치즈맛 밀 토르티야 관련 질문
치즈맛 밀 토르티야 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈맛 밀 토르티야 100 g에는 307 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 45 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
치즈맛 밀 토르티야 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈맛 밀 토르티야 50 g에는 154 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 23 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
치즈맛 밀 토르티야 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈맛 밀 토르티야 150 g에는 461 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 68 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
치즈맛 밀 토르티야 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈맛 밀 토르티야 200 g에는 614 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 91 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
치즈맛 밀 토르티야 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈맛 밀 토르티야 250 g에는 768 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 113 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7920 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
