식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
치즈 밀 크래커
칼로리 및 영양 정보
짭짤한, 밀로 만든, 치즈가 들어간
519
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물47 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 519 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 47 g 17%
- 지방 29 g 38%
- 포화지방 14 g 69%
- 식이섬유 3.9 g 14%
- 당류 4.4 g —
- 나트륨 750 mg 33%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 41.7 µg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4 mg 27%
- 티아민(B1) 0.62 mg 52%
- 비타민 B6 0.62 mg 36%
- 엽산(B9) 100 µg 25%
미네랄
- 칼슘 236 mg 18%
- 철 3.3 mg 18%
- 마그네슘 26.5 mg 6%
- 칼륨 148 mg 3%
- 아연 1.4 mg 13%
- 요오드 8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 7.4 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 22 g | 71 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 30 g | 94 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 37 g | 118 g | 74 g |
비슷한 식품
치즈 밀 크래커 관련 질문
치즈 밀 크래커 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 밀 크래커 100 g에는 519 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 47 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
치즈 밀 크래커 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 밀 크래커 50 g에는 260 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
치즈 밀 크래커 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 밀 크래커 150 g에는 779 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 71 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
치즈 밀 크래커 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 밀 크래커 200 g에는 1038 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 94 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
치즈 밀 크래커 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 밀 크래커 250 g에는 1298 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 118 g, 지방 74 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 38401 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
