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찹

칼로리 및 영양 정보

송아지고기, 돼지고기, 양고기의 평균, 생것

177

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	177	21 g	10 g
50 g	50 g	89	11 g	5.1 g
150 g	150 g	266	32 g	15 g
200 g	200 g	354	43 g	20 g
250 g	250 g	443	53 g	26 g

찹 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

찹 100 g에는 177 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

찹 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

찹 50 g에는 89 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

찹 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

찹 150 g에는 266 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

찹 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

찹 200 g에는 354 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

찹 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

찹 250 g에는 443 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1107 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외