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Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen
칼로리 및 영양 정보
367
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물53 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 367 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 53 g 19%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 5.5 g 27%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 23 g —
- 나트륨 420 mg 18%
- 콜레스테롤 11.4 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7.7 µg 1%
- 비타민 C 0.03 mg 0%
- 비타민 D 0.07 µg 0%
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 비타민 K 9.6 µg 8%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.62 mg 4%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 26.5 µg 7%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
미네랄
- 칼슘 18.1 mg 1%
- 철 0.52 mg 3%
- 마그네슘 14.8 mg 4%
- 인 66.6 mg 5%
- 칼륨 89.8 mg 2%
- 아연 0.49 mg 4%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.26 mg 11%
- 셀레늄 5.1 µg 9%
- 요오드 32.2 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 5.4 g | 53 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2.7 g | 26 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 8.2 g | 79 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 11 g | 105 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 14 g | 132 g | 36 g |
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출처: Fineli (Finland) 32490 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
