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버섯 으깬 감자

칼로리 및 영양 정보

플레이크

387

칼로리kcal 기준 100 g

단백질10 g

탄수화물75 g

지방4.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	387	10 g	75 g	4.5 g
50 g	50 g	194	5.2 g	38 g	2.3 g
150 g	150 g	581	16 g	113 g	6.8 g
200 g	200 g	774	21 g	150 g	9 g
250 g	250 g	968	26 g	188 g	11 g

버섯 으깬 감자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯 으깬 감자 100 g에는 387 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 75 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

버섯 으깬 감자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯 으깬 감자 50 g에는 194 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 38 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

버섯 으깬 감자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯 으깬 감자 150 g에는 581 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 113 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

버섯 으깬 감자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯 으깬 감자 200 g에는 774 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 150 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

버섯 으깬 감자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

버섯 으깬 감자 250 g에는 968 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 188 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: BEDCA (Spain) 2414 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외