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바삭한 프렌치 로프
칼로리 및 영양 정보
냉장 반죽
243
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물44 g
지방2.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 243 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 2.9 g 4%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 2.6 g 9%
- 당류 5.1 g —
- 나트륨 575 mg 25%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 19 mg 1%
- 철 2.3 mg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 8.6 g | 44 g | 2.9 g |
| 1회 제공량 | 52 g | 126 | 4.5 g | 23 g | 1.5 g |
| 2회 제공량 | 104 g | 253 | 8.9 g | 46 g | 3 g |
| ½회 제공량 | 26 g | 63 | 2.2 g | 11 g | 0.7 g |
| 3회 제공량 | 156 g | 379 | 13 g | 68 g | 4.5 g |
| 4회 제공량 | 208 g | 505 | 18 g | 91 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4.3 g | 22 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 13 g | 66 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 17 g | 88 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 22 g | 109 g | 7.2 g |
바삭한 프렌치 로프 관련 질문
바삭한 프렌치 로프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 100 g에는 243 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 44 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 1회 제공량 (52 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 1회 제공량 (52 g)에는 126 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 23 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 2회 제공량 (104 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 2회 제공량 (104 g)에는 253 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 46 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 ½회 제공량 (26 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 ½회 제공량 (26 g)에는 63 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 3회 제공량 (156 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 3회 제공량 (156 g)에는 379 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 68 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 4회 제공량 (208 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 4회 제공량 (208 g)에는 505 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 91 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 50 g에는 122 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 22 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
바삭한 프렌치 로프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바삭한 프렌치 로프 150 g에는 365 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 66 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173261 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외