식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
바닐라
칼로리 및 영양 정보
52
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.1 g
탄수화물13 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 52 kcal —
- 단백질 0.1 g 0%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.1 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.1 g | 19 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0.1 g | 25 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0.2 g | 32 g | 0.2 g |
바닐라 관련 질문
바닐라빈은 어떻게 손질해요?
바닐라빈을 세로로 길게 갈라 칼등으로 씨를 긁어내세요. 씨는 크림이나 반죽에 넣고, 빈 꼬투리도 우유나 설탕에 담가 향을 낸 뒤 건져 쓰면 돼요.
바닐라빈과 바닐라 추출물은 어떻게 달라요?
바닐라빈은 씨와 꼬투리에서 향을 직접 우려내는 재료라 검은 점이 남고 향이 섬세해요. 바닐라 추출물은 바닐라 향을 액체에 우린 제품으로, 반죽이나 크림에 넣기 간편해요.
바닐라빈은 어떻게 보관해요?
마르지 않도록 밀폐 용기에 넣어 서늘하고 어두운 곳에 보관해요. 냉장고에 넣으면 습기가 차 곰팡이가 생길 수 있어 피하는 편이 좋아요.
바닐라빈이 없으면 무엇으로 대신해요?
바닐라빈 대신 바닐라 추출물이나 바닐라 익스트랙을 써도 돼요. 바닐라 설탕은 설탕의 일부를 바꾸어 넣고, 레시피의 설탕 양도 함께 조절하세요.
바닐라는 어떤 음식에 잘 어울려요?
우유나 크림을 쓰는 푸딩, 커스터드, 아이스크림에 잘 어울려요. 케이크나 쿠키 반죽에 넣으면 달콤한 향을 더해 줘요.
바닐라 추출물과 바닐라 익스트랙은 같은 건가요?
둘 다 바닐라 향을 내는 액체 제품을 가리키지만, 제품마다 원료와 만드는 방식이 다를 수 있어요. 레시피에서 바닐라빈을 쓰도록 했다면 씨를 긁어 넣는 방식과 액체 제품의 향 강도가 같지는 않아요.
출처: BEDCA (Spain) 2558 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외