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바다장어

칼로리 및 영양 정보

전자레인지 조리, 첨가물 없음

199

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	199	24 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5.7 g
150 g	150 g	299	37 g	17 g
200 g	200 g	398	49 g	23 g
250 g	250 g	498	61 g	29 g

바다장어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다장어 100 g에는 199 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

바다장어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다장어 50 g에는 100 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.

바다장어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다장어 150 g에는 299 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

바다장어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다장어 200 g에는 398 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

바다장어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다장어 250 g에는 498 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 1625 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외