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바비큐 옥수수 견과류
칼로리 및 영양 정보
간식
436
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물63 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 436 kcal —
- 단백질 9 g 18%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 8.4 g 30%
- 나트륨 600 mg 26%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 17 µg 2%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.35 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.37 mg 7%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 1.7 mg 9%
- 마그네슘 109 mg 26%
- 인 283 mg 23%
- 칼륨 286 mg 6%
- 아연 1.9 mg 17%
- 구리 0.14 mg 15%
- 망간 0.49 mg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4.5 g | 32 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 14 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 23 g | 158 g | 36 g |
바비큐 옥수수 견과류 관련 질문
바비큐 옥수수 견과류 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 옥수수 견과류 100 g에는 436 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 63 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
바비큐 옥수수 견과류 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 옥수수 견과류 50 g에는 218 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 32 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
바비큐 옥수수 견과류 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 옥수수 견과류 150 g에는 654 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 95 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
바비큐 옥수수 견과류 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 옥수수 견과류 200 g에는 872 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 127 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
바비큐 옥수수 견과류 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바비큐 옥수수 견과류 250 g에는 1090 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 158 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4352 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
