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Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho

칼로리 및 영양 정보

196

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0.2 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	196	23 g	0.2 g	10 g
50 g	50 g	98	12 g	0.1 g	5.1 g
150 g	150 g	294	35 g	0.3 g	15 g
200 g	200 g	392	46 g	0.4 g	20 g
250 g	250 g	490	58 g	0.5 g	25 g

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 100 g에는 196 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 50 g에는 98 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 150 g에는 294 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 200 g에는 392 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Atum fresco, bife estufado com azeite e vinho 250 g에는 490 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 813 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외