식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Asparagus soup, white wine, cream
칼로리 및 영양 정보
52
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.3 g
탄수화물2.8 g
지방3.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 52 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 2.8 g 1%
- 지방 3.3 g 4%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 277 mg 12%
- 콜레스테롤 3.1 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25.7 µg 3%
- 비타민 C 2.7 mg 3%
- 비타민 D 0.09 µg 0%
- 비타민 E 0.66 mg 4%
- 비타민 K 12.8 µg 11%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.33 mg 2%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 36.6 µg 9%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 19.4 mg 1%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 6.5 mg 2%
- 인 30.8 mg 2%
- 칼륨 97.7 mg 2%
- 아연 0.26 mg 2%
- 구리 0.03 mg 4%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 0.46 µg 1%
- 요오드 4.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.3 g | 2.8 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 1.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 4.2 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.7 g | 5.7 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.3 g | 7.1 g | 8.1 g |
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Asparagus soup, white wine, cream 관련 질문
Asparagus soup, white wine, cream 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Asparagus soup, white wine, cream 100 g에는 52 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Asparagus soup, white wine, cream 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Asparagus soup, white wine, cream 50 g에는 26 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Asparagus soup, white wine, cream 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Asparagus soup, white wine, cream 150 g에는 78 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
Asparagus soup, white wine, cream 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Asparagus soup, white wine, cream 200 g에는 104 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Asparagus soup, white wine, cream 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Asparagus soup, white wine, cream 250 g에는 130 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34582 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
