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아루굴라 리조또

칼로리 및 영양 정보

말린 토마토, 백미, 소금 포함

213

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2 g

탄수화물20 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	213	2 g	20 g	13 g
50 g	50 g	107	1 g	9.8 g	6.6 g
150 g	150 g	320	2.9 g	29 g	20 g
200 g	200 g	426	3.9 g	39 g	26 g
250 g	250 g	533	4.9 g	49 g	33 g

아루굴라 리조또 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아루굴라 리조또 100 g에는 213 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 20 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

아루굴라 리조또 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아루굴라 리조또 50 g에는 107 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

아루굴라 리조또 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아루굴라 리조또 150 g에는 320 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

아루굴라 리조또 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아루굴라 리조또 200 g에는 426 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 39 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

아루굴라 리조또 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

아루굴라 리조또 250 g에는 533 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 49 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0464A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외