Tiedä, mitä lautasellasi on
Voisalaattisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kastike tomaatilla, sipulilla, persiljalla, etikalla ja oliiviöljyllä, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 40 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 1,1 g 0%
- Rasva 1,9 g 2%
- Kuitu 3,9 g 14%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,8 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,4 g | 0,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 4,3 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5,7 g | 2,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 7,1 g | 2,7 g | 4,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jäävuorisalaattitomaatti-, sipuli-, persilja-, etikka- ja oliiviöljykastikkeella, suolaton25 kcal / 100 g
- Kähäräsalaattikastikkeella, jossa tomaattia, sipulia, persiljaa, etikkaa ja oliiviöljyä, suolaton28 kcal / 100 g
- Salaattiraa’alla punajuurella, oliiviöljyllä, suolalla54 kcal / 100 g
- Salaattisalaattilehtikaalilla ja tomaatilla, oliiviöljyllä, suolalla42 kcal / 100 g
- Sikurinlehtisalaattitomaattia, sipulia, persiljaa, etikkaa ja oliiviöljyä sisältävän salaatinkastikkeen kanssa, suolaton45 kcal / 100 g
- Punajuurisalaattikeitetty, tomaatti-, sipuli-, persilja-, etikka- ja oliiviöljykastikkeella, suolaton46 kcal / 100 g
- Valkosipulisalaattikeitetty, kastikkeen kanssa (tomaatti, sipuli, persilja, etikka ja öljy), suolaton59 kcal / 100 g
- Kasvissalaattiraaka, tomaatti, salaatti, sipuli, oliiviöljyllä, suolalla61 kcal / 100 g
- Perunasalaattikuorittu, kastikkeella (tomaatti, sipuli, persilja, etikka ja öljy), suolaton66 kcal / 100 g
- Chayote-sipulisalaattikastike tomaattia, sipulia, persiljaa, etikkaa ja oliiviöljyä sisältävä, suolaton37 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Voisalaattisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voisalaattisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Voisalaattisalaatti sisältää 40 kcal, 2,8 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voisalaattisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Voisalaattisalaatti sisältää 20 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voisalaattisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Voisalaattisalaatti sisältää 60 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voisalaattisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Voisalaattisalaatti sisältää 80 kcal, 5,7 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voisalaattisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Voisalaattisalaatti sisältää 100 kcal, 7,1 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0590B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
