Tiedä, mitä lautasellasi on

voi

Kalorit ja ravintoarvot

tuntematon rasvapitoisuus, suolaton, keskiarvo

731
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH0,9 g
Rasva81 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 731 kcal —
  • Proteiini 0,6 g 1%
  • Hiilihydraatit 0,9 g 0%
  • Rasva 81 g 103%
  • Tyydyttynyt rasva 58 g 290%
  • Sokerit 0,7 g —
  • Natrium 22,3 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 915 µg 102%
  • D-vitamiini 0,5 µg 3%
  • K-vitamiini 5,7 µg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
  • B12-vitamiini 0,1 µg 4%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 19,8 mg 2%
  • Rauta 0,25 mg 1%
  • Magnesium 2,6 mg 1%
  • Fosfori 23,6 mg 2%
  • Kalium 36,2 mg 1%
  • Sinkki 0,49 mg 4%
  • Seleeni 1,3 µg 2%
  • Jodi 6,4 µg 4%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g7310,6 g0,9 g81 g
50 g50 g3660,3 g0,4 g40 g
150 g150 g10970,9 g1,3 g121 g
200 g200 g14621,3 g1,8 g161 g
250 g250 g18281,6 g2,2 g201 g

Kysymyksiä ruoasta voi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa voi?

Määrä 100 g ruokaa voi sisältää 731 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 81 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa voi?

Määrä 50 g ruokaa voi sisältää 366 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa voi?

Määrä 150 g ruokaa voi sisältää 1097 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 121 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa voi?

Määrä 200 g ruokaa voi sisältää 1462 kcal, 1,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 161 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa voi?

Määrä 250 g ruokaa voi sisältää 1828 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 201 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 16414 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan