Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä kuorittu kuivattu linssi

Kalorit ja ravintoarvot

318

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH41 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	318	25 g	41 g	1,7 g
50 g	50 g	159	13 g	21 g	0,9 g
150 g	150 g	477	38 g	61 g	2,6 g
200 g	200 g	636	51 g	82 g	3,4 g
250 g	250 g	795	63 g	102 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi sisältää 318 kcal, 25 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi sisältää 159 kcal, 13 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi sisältää 477 kcal, 38 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi sisältää 636 kcal, 51 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä kuorittu kuivattu linssi sisältää 795 kcal, 63 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F005181 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan