Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnäryynit

Kalorit ja ravintoarvot

352

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH69 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	352	13 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	176	6,7 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,2 g
200 g	200 g	704	27 g	138 g	3 g
250 g	250 g	880	33 g	172 g	3,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäryynit?

Määrä 100 g ruokaa Vehnäryynit sisältää 352 kcal, 13 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäryynit?

Määrä 50 g ruokaa Vehnäryynit sisältää 176 kcal, 6,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäryynit?

Määrä 150 g ruokaa Vehnäryynit sisältää 528 kcal, 20 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäryynit?

Määrä 200 g ruokaa Vehnäryynit sisältää 704 kcal, 27 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäryynit?

Määrä 250 g ruokaa Vehnäryynit sisältää 880 kcal, 33 g proteiinia, 172 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C117000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan