Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnäjauho

Kalorit ja ravintoarvot

täysjyvä, tavallinen

328

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH62 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	328	12 g	62 g	1,6 g
50 g	50 g	164	5,8 g	31 g	0,8 g
150 g	150 g	492	17 g	92 g	2,4 g
200 g	200 g	656	23 g	123 g	3,2 g
250 g	250 g	820	29 g	154 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäjauho?

Määrä 100 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 328 kcal, 12 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäjauho?

Määrä 50 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 164 kcal, 5,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäjauho?

Määrä 150 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 492 kcal, 17 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäjauho?

Määrä 200 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 656 kcal, 23 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäjauho?

Määrä 250 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 820 kcal, 29 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: ausnut F004014 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan