Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla
Kalorit ja ravintoarvot
noin 7 % kuitua
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 398 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 6,7 g 24%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 10 g | 68 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5 g | 34 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 15 g | 102 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 20 g | 135 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 25 g | 169 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvävehnästä ja kauraleseistä valmistettu näkkileipäsokeria ja yrttejä, kuitua 10,5 %390 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnänäkkileipäunikonsiemeniä, kuitua 5,5 %398 kcal / 100 g
- Täysjyväruisnäkkileipä leseillänoin 15 % kuitua349 kcal / 100 g
- Täysjyväruisnäkkileipänoin 13 % kuitua353 kcal / 100 g
- Vehnäinen näkkileipä unikonsiemenillä6 % kuitua, esim. aamiaistyyppinen406 kcal / 100 g
- Täysjyväkaura-vehnä-ruisnäkkileipämaidon kanssa, 8 % kuitua379 kcal / 100 g
- Gluteeniton näkkileipäkuitua noin 7 %346 kcal / 100 g
- Vehnä näkkileipäsuolainen, paisutettu ja paahdettu, vähärasvainen381 kcal / 100 g
- Runsaskuituinen näkkileipä350 kcal / 100 g
- Kevyt täysjyväinen näkkileipäkevyt, täysjyväinen355 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla?
Määrä 100 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla sisältää 398 kcal, 10 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla?
Määrä 50 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla sisältää 199 kcal, 5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla?
Määrä 150 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla sisältää 597 kcal, 15 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla?
Määrä 200 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla sisältää 796 kcal, 20 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla?
Määrä 250 g ruokaa Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelilla sisältää 995 kcal, 25 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: slv 181 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
