Tiedä, mitä lautasellasi on
Gluteeniton näkkileipä
Kalorit ja ravintoarvot
kuitua noin 7 %
346
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,3 g
HH71 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 346 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 7 g 25%
- Sokerit 7,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 6,3 g | 71 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 9,5 g | 107 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 13 g | 142 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 16 g | 178 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton näkkileipä chiansiemenillänoin 10 % kuitua363 kcal / 100 g
- Gluteeniton näkkileipä seesaminsiemenillänoin 9 % kuitua407 kcal / 100 g
- Näkkileipä382 kcal / 100 g
- Täysjyväruisnäkkileipänoin 13 % kuitua353 kcal / 100 g
- Runsaskuituinen näkkileipä350 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnänäkkileipäunikonsiemeniä, kuitua 5,5 %398 kcal / 100 g
- Täysjyväruisnäkkileipä leseillänoin 15 % kuitua349 kcal / 100 g
- Vehnäinen näkkileipä sokerilla ja kanelillanoin 7 % kuitua398 kcal / 100 g
- Vehnäinen näkkileipä unikonsiemenillä6 % kuitua, esim. aamiaistyyppinen406 kcal / 100 g
- Moniviljanäkkileipäöljysiementen kanssa415 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Gluteeniton näkkileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä?
Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä sisältää 346 kcal, 6,3 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä?
Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä sisältää 173 kcal, 3,2 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä?
Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä sisältää 519 kcal, 9,5 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä?
Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä sisältää 692 kcal, 13 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä?
Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton näkkileipä sisältää 865 kcal, 16 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: slv 168 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan