Tiedä, mitä lautasellasi on

Näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

382

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,8 g

HH71 g

Rasva6,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	382	8,8 g	71 g	6,1 g
50 g	50 g	191	4,4 g	36 g	3,1 g
150 g	150 g	573	13 g	107 g	9,2 g
200 g	200 g	764	18 g	142 g	12 g
250 g	250 g	955	22 g	178 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Näkkileipä sisältää 382 kcal, 8,8 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Näkkileipä sisältää 191 kcal, 4,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Näkkileipä sisältää 573 kcal, 13 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Näkkileipä sisältää 764 kcal, 18 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Näkkileipä sisältää 955 kcal, 22 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) B6A6000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan