Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnä-ruisleipä piimällä
Kalorit ja ravintoarvot
yli 50 % ja alle 90 % vehnää
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 222 kcal —
- Proteiini 7,3 g 15%
- Hiilihydraatit 43 g 16%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 6,4 g 23%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 7,3 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,7 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 11 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 15 g | 86 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 18 g | 108 g | 2,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ruis-vehnäleipäyli 50 % ja alle 90 % ruista, piimällä221 kcal / 100 g
- Rahkainen vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää224 kcal / 100 g
- Sipulinen vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää214 kcal / 100 g
- Vehnä-ruisleipä kuminansiemenilläyli 50 % ja alle 90 % vehnää220 kcal / 100 g
- Vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää207 kcal / 100 g
- Pähkinäinen vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää243 kcal / 100 g
- Öljykasvien siemeniä sisältävä vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää236 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäpiimällä222 kcal / 100 g
- Kurpitsansiemeniä sisältävä vehnä-ruisleipäyli 50 % ja alle 90 % vehnää238 kcal / 100 g
- Täysjyväruisleipäkirnupiimällä190 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vehnä-ruisleipä piimällä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä?
Määrä 100 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä sisältää 222 kcal, 7,3 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä?
Määrä 50 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä sisältää 111 kcal, 3,7 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä?
Määrä 150 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä sisältää 333 kcal, 11 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä?
Määrä 200 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä sisältää 444 kcal, 15 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä?
Määrä 250 g ruokaa Vehnä-ruisleipä piimällä sisältää 555 kcal, 18 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) B257300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
