Tiedä, mitä lautasellasi on
Veal, fat, raw
Kalorit ja ravintoarvot
274
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH0 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 274 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 9,5 g 48%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesteroli 72 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 6 mg 38%
- Pantoteenihappo (B5) 0,9 mg 18%
- B6-vitamiini 0,41 mg 24%
- Biotiini (B7) 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 1,3 µg 54%
- Koliini 44,9 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8,4 mg 1%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 158 mg 13%
- Kalium 280 mg 6%
- Sinkki 3,7 mg 34%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 8,2 µg 15%
- Jodi 1,7 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,7 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 26 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 549 | 35 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 686 | 43 g | 0 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
- Veal thin fat121 kcal / 100 g
- Veal medium fat182 kcal / 100 g
- Vasikan sekaleikkaukset rasvaraaka638 kcal / 100 g
- Vasikanrasvakaikista ruhonosista, raaka335 kcal / 100 g
- Pig fat661 kcal / 100 g
- Vasikan ihonalainen rasvakudosraaka852 kcal / 100 g
- Beef meat321 kcal / 100 g
- Beef meat152 kcal / 100 g
- Vasikanlihan intermuskulaarinen rasvaraaka444 kcal / 100 g
- Lamb leg with fat201 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Veal, fat, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Veal, fat, raw?
Määrä 100 g ruokaa Veal, fat, raw sisältää 274 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Veal, fat, raw?
Määrä 50 g ruokaa Veal, fat, raw sisältää 137 kcal, 8,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Veal, fat, raw?
Määrä 150 g ruokaa Veal, fat, raw sisältää 412 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Veal, fat, raw?
Määrä 200 g ruokaa Veal, fat, raw sisältää 549 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Veal, fat, raw?
Määrä 250 g ruokaa Veal, fat, raw sisältää 686 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1171 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
