Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikanliha
Kalorit ja ravintoarvot
keskimääräinen, ilman sisäelimiä, kyljys, raaka
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva4,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 127 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,8 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 66 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 42 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauhettu vasikanliharaaka197 kcal / 100 g
- Hienonnettu vasikanliharaaka98 kcal / 100 g
- Naudanlihakeskimäärin, sisäelimet pois lukien, kyljys, raaka137 kcal / 100 g
- Vasikan kyljysraaka189 kcal / 100 g
- Vasikanpihvirasvaa poistamatta, raaka120 kcal / 100 g
- Lampaanlihakeskimäärin, sisäelimet pois lukien, kyljys, raaka137 kcal / 100 g
- Kyljysvasikan-, sian- ja lampaanlihan keskiarvo, raaka177 kcal / 100 g
- Vasikanluullinen kyljysrasvaa poistamatta, raaka125 kcal / 100 g
- Vasikan sydänraaka100 kcal / 100 g
- Vasikanleikemaitoruokittu, sisäpaisti, raaka94 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanliha?
Määrä 100 g ruokaa Vasikanliha sisältää 127 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanliha?
Määrä 50 g ruokaa Vasikanliha sisältää 64 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanliha?
Määrä 150 g ruokaa Vasikanliha sisältää 191 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanliha?
Määrä 200 g ruokaa Vasikanliha sisältää 254 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanliha?
Määrä 250 g ruokaa Vasikanliha sisältää 318 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1106 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan