Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkosipuli
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
96
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH3 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 96 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 28 g 99%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,9 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,9 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 12 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 15 g | 7,5 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marinoitu valkosipulivalutettu122 kcal / 100 g
- Tomaattihaudutettu24 kcal / 100 g
- Porkkanahaudutettu42 kcal / 100 g
- Sipulihaudutettu, rasvan ja suolan kanssa66 kcal / 100 g
- Parsakaalihaudutettu39 kcal / 100 g
- Päärynähaudutettu60 kcal / 100 g
- Kukkakaalihaudutettu38 kcal / 100 g
- Omenahaudutettu60 kcal / 100 g
- Luumuhaudutettu57 kcal / 100 g
- Persikkahaudutettu45 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkosipuli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkosipuli?
Määrä 100 g ruokaa Valkosipuli sisältää 96 kcal, 5,9 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkosipuli?
Määrä 50 g ruokaa Valkosipuli sisältää 48 kcal, 3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkosipuli?
Määrä 150 g ruokaa Valkosipuli sisältää 144 kcal, 8,9 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkosipuli?
Määrä 200 g ruokaa Valkosipuli sisältää 192 kcal, 12 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkosipuli?
Määrä 250 g ruokaa Valkosipuli sisältää 240 kcal, 15 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G490152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
