Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoiset pavut tai cannellinipavut

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu, keitetty tai mikroaaltouunissa tai höyrytetty, valutettu

111

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH13 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	111	8,2 g	13 g	0,7 g
50 g	50 g	56	4,1 g	6,3 g	0,4 g
150 g	150 g	167	12 g	19 g	1,1 g
200 g	200 g	222	16 g	25 g	1,4 g
250 g	250 g	278	21 g	32 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut?

Määrä 100 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut sisältää 111 kcal, 8,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut?

Määrä 50 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut sisältää 56 kcal, 4,1 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut?

Määrä 150 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut sisältää 167 kcal, 12 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut?

Määrä 200 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut sisältää 222 kcal, 16 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut?

Määrä 250 g ruokaa Valkoiset pavut tai cannellinipavut sisältää 278 kcal, 21 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F000437 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan