Tiedä, mitä lautasellasi on
Limapavut tai voipavut
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu, keitetty, mikroaaltouunissa tai höyrytetty, valutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 6,4 g 13%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 5,3 g 19%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,4 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,2 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,6 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 13 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 26 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Limapapuvoipavut, kypsät, keitetyt130 kcal / 100 g
- Voipavutkuivatut, keitetyt suolattomassa vedessä105 kcal / 100 g
- Limapavutraakoja25 kcal / 100 g
- Isovalkoinen papu tai keltaeinespapusäilyke, valutettu23 kcal / 100 g
- Pienet limapavutkuiva, kypsät siemenet, keitetty126 kcal / 100 g
- Limavavutraa'at siemenet, raaka113 kcal / 100 g
- Isot limapavutkuivat, kypsät siemenet, kuivat338 kcal / 100 g
- Fordhook-limapavutpakastetut, keitetyt, valutetut103 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut tai cannellinipavutkuivattu, keitetty tai mikroaaltouunissa tai höyrytetty, valutettu111 kcal / 100 g
- Fordhook-limavavutraa'at siemenet, pakastettu, fordhook, keitetty, valutettu, suolaton103 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Limapavut tai voipavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Limapavut tai voipavut?
Määrä 100 g ruokaa Limapavut tai voipavut sisältää 85 kcal, 6,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Limapavut tai voipavut?
Määrä 50 g ruokaa Limapavut tai voipavut sisältää 43 kcal, 3,2 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Limapavut tai voipavut?
Määrä 150 g ruokaa Limapavut tai voipavut sisältää 128 kcal, 9,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Limapavut tai voipavut?
Määrä 200 g ruokaa Limapavut tai voipavut sisältää 170 kcal, 13 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Limapavut tai voipavut?
Määrä 250 g ruokaa Limapavut tai voipavut sisältää 213 kcal, 16 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F000442 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
