Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoiset pavut
Kalorit ja ravintoarvot
keitetyt, rasvan ja suolan kanssa
149
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,5 g
HH17 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 149 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 8,8 g 31%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 8,5 g | 17 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,3 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 13 g | 26 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 17 g | 35 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 21 g | 43 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pienet valkoiset pavutkypsät siemenet, raa'at336 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut tomaattikastikkeessasäilyke63 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut tai cannellinipavutkuivattu, keitetty tai mikroaaltouunissa tai höyrytetty, valutettu111 kcal / 100 g
- Isot valkoiset pavutkypsät siemenet, kypsennetty, keitetty, suolattu118 kcal / 100 g
- Suuret valkoiset pavutsäilyke98 kcal / 100 g
- Valkoinen papukeitetty vedessä112 kcal / 100 g
- Pavutkypsät, keitetyt131 kcal / 100 g
- Navy-pavutkypsät siemenet, keitetyt, ilman suolaa140 kcal / 100 g
- Vihreät pavutkeitetyt28 kcal / 100 g
- Tarhapavutkeitetty (50 % papuja, 50 % vettä), soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla80 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoiset pavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoiset pavut?
Määrä 100 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 149 kcal, 8,5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoiset pavut?
Määrä 50 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 75 kcal, 4,3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoiset pavut?
Määrä 150 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 224 kcal, 13 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoiset pavut?
Määrä 200 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 298 kcal, 17 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoiset pavut?
Määrä 250 g ruokaa Valkoiset pavut sisältää 373 kcal, 21 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X574312 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
