Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 63 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,7 g | 6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,9 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,6 g | 9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,4 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9,3 g | 15 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoiset pavutkypsät siemenet, raa'at333 kcal / 100 g
- Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa81 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut säilykesäilyke105 kcal / 100 g
- Suuret valkoiset pavutsäilyke98 kcal / 100 g
- Pavut chilikastikkeessasäilyke62 kcal / 100 g
- Uunipavutsäilötty tomaattikastikkeessa, ei lisättyä sokeria78 kcal / 100 g
- Uunipavut makkaran kanssasäilötty tomaattikastikkeessa107 kcal / 100 g
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Valkopapumuhennossäilyke129 kcal / 100 g
- Palkokasvi- ja kasvisruokatomaattikastikkeessa, säilyke71 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa
Pitääkö valkoiset pavut tomaattikastikkeessa kypsentää?
Ne ovat valmiita syötäviksi, joten voit syödä ne myös kylmänä. Lämpimänä kuumenna pavut kattilassa miedolla lämmöllä noin 5–7 minuuttia ja sekoita varovasti, etteivät ne hajoa.
Miten valkoiset pavut tomaattikastikkeessa kannattaa lämmittää uunissa?
Kaada pavut uuninkestävään vuokaan ja lämmitä 180 °C:ssa noin 20 minuuttia, kunnes ne höyryävät kauttaaltaan. Peitä vuoka, jos kastike alkaa kuivua.
Mitä valkoisten papujen kanssa tomaattikastikkeessa voi tarjota?
Tarjoa ne paahdetun leivän, keitetyn perunan tai riisin kanssa. Paistettu kananmuna ja tuore persilja tekevät niistä nopean aterian.
Voiko avatut valkoiset pavut tomaattikastikkeessa pakastaa?
Voi. Siirrä pavut pakastuksen kestävään rasiaan, jätä hieman tilaa kannen alle ja käytä ne mieluiten muutaman kuukauden kuluessa; sulata jääkaapissa ja kuumenna kattilassa.
Kuinka kauan avatut valkoiset pavut tomaattikastikkeessa säilyvät jääkaapissa?
Siirrä ylijääneet pavut kannelliseen astiaan ja säilytä jääkaapissa. Käytä ne 2–3 päivän kuluessa; älä säilytä avattuja papuja metallisessa säilykepurkissa.
Mitä voi käyttää valkoisten papujen sijasta tomaattikastikkeessa?
Tavalliset kypsät valkoiset pavut ja tomaattimurska tai paseerattu tomaatti toimivat hyvin. Mausta seos esimerkiksi sipulilla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
Miten valkoiset pavut tomaattikastikkeessa eroavat tavallisista valkoisista pavuista?
Tomaattikastikkeessa olevat pavut ovat jo valmiiksi maustettuja ja sopivat suoraan lämmitettäviksi tai leivän päälle. Tavalliset valkoiset pavut ovat neutraalimman makuisia ja antavat sinulle enemmän vapautta valita kastikkeen ja mausteet.
Lähde: mvt 06.024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
