Tiedä, mitä lautasellasi on
Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 62 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 7,2 g 3%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,01 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 2 mg 0%
- Kalium 12 mg 0%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,05 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 8 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 12 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 16 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 20 g | 18 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery?
Määrä 100 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery sisältää 62 kcal, 8 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery?
Määrä 50 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery sisältää 31 kcal, 4 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery?
Määrä 150 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery sisältää 93 kcal, 12 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery?
Määrä 200 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery sisältää 124 kcal, 16 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery?
Määrä 250 g ruokaa Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, leader recovery sisältää 155 kcal, 20 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33367 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
