Tiedä, mitä lautasellasi on

Tyynenmeren kuningaslohi

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

275

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	275	18 g	23 g
50 g	50 g	138	9,1 g	11 g
150 g	150 g	413	27 g	34 g
200 g	200 g	550	36 g	46 g
250 g	250 g	688	45 g	57 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi?

Määrä 100 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi sisältää 275 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi?

Määrä 50 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi sisältää 138 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi?

Määrä 150 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi sisältää 413 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi?

Määrä 200 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi sisältää 550 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi?

Määrä 250 g ruokaa Tyynenmeren kuningaslohi sisältää 688 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007849 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan