Tiedä, mitä lautasellasi on

Kingfish

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

205

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	205	23 g	13 g
50 g	50 g	103	12 g	6,4 g
150 g	150 g	308	34 g	19 g
200 g	200 g	410	46 g	25 g
250 g	250 g	513	57 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kingfish?

Määrä 100 g ruokaa Kingfish sisältää 205 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kingfish?

Määrä 50 g ruokaa Kingfish sisältää 103 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kingfish?

Määrä 150 g ruokaa Kingfish sisältää 308 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kingfish?

Määrä 200 g ruokaa Kingfish sisältää 410 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kingfish?

Määrä 250 g ruokaa Kingfish sisältää 513 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: ausnut F004811 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan