Tiedä, mitä lautasellasi on
Tortillasipsit
Kalorit ja ravintoarvot
nachot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 471 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 9,7 g 49%
- Kuitu 4,4 g 16%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 8,9 g | 93 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 12 g | 124 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 15 g | 155 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustamattomat tortillasipsitmaustamattomia480 kcal / 100 g
- Maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut, maustamaton539 kcal / 100 g
- Nacho-tortillalastutvälipalat519 kcal / 100 g
- Nacho-juuston makuiset tortillalastutvälipalat519 kcal / 100 g
- Tacon makuiset tortillachipsitvälipalat480 kcal / 100 g
- Nachotjuuston ja salsan kanssa262 kcal / 100 g
- Nachon mauttomad tortillalastutvälipalat, valmistettu rikastetusta masajauhosta511 kcal / 100 g
- Maustamattomat tortillachipsitvälipalat472 kcal / 100 g
- Maissitortillakovakuorinen, rapeaksi uppopaistettu481 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tortillasipsit
Miten teet tortillasipseistä nachot uunissa?
Levitä tortillasipsit uuninkestävälle vadille, lisää juustoraastetta ja halutessasi papuja tai jalapeñoja. Paista 200 °C:ssa noin 5–8 minuuttia, kunnes juusto sulaa; lisää salsa ja avokado vasta paistamisen jälkeen.
Minkä kanssa tortillasipsejä tarjotaan?
Salsa, guacamole ja smetana tai muu lusikoitava dippi ovat tuttuja kumppaneita. Tarjoa dipit erillisissä kulhoissa, jotta jäljelle jäävät tortillasipsit eivät pehmene.
Miten tortillasipsit säilyvät rapeina avatun pussin jälkeen?
Sulje pussi tiiviisti tai siirrä tortillasipsit ilmatiiviiseen rasiaan ja säilytä kuivassa paikassa. Jos ne ehtivät pehmetä, levitä ne pellille ja lämmitä 160 °C:ssa muutama minuutti; anna jäähtyä ennen tarjoamista.
Voiko tortillasipsejä käyttää korppujauhojen sijasta?
Voi: murskaa ne hienoksi ja käytä esimerkiksi kalan, kanan tai kasvisten panerointiin. Maustetut tortillasipsit tuovat kuorrutteeseen suolaa ja makua, joten lisää suolaa varovasti.
Mitä eroa on tortillasipseillä ja maissilastuilla?
Nimet voivat tarkoittaa hyvin samantapaisia maissista tehtyjä naposteltavia. Maissilastuissa on kuitua 7,9 g sadassa grammassa, kun tortillasipseissä sitä on 4,4 g.
Mistä tortillasipsit tehdään?
Tortillasipsit tehdään tavallisesti maissitortilloista: tortillat leikataan paloiksi ja paistetaan tai kypsennetään uunissa rapeiksi. Niissä voi olla suolaa ja öljyä, ja maustetuissa versioissa myös mausteita tai juustojauhetta.
Lähde: BLS (Germany) C546000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
