Tiedä, mitä lautasellasi on

Tamarindin hedelmäliha

Kalorit ja ravintoarvot

288

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,9 g

HH67 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	288	2,9 g	67 g	0,2 g
50 g	50 g	144	1,5 g	34 g	0,1 g
150 g	150 g	432	4,4 g	101 g	0,2 g
200 g	200 g	576	5,8 g	135 g	0,3 g
250 g	250 g	720	7,3 g	168 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha?

Määrä 100 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha sisältää 288 kcal, 2,9 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha?

Määrä 50 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha sisältää 144 kcal, 1,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha?

Määrä 150 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha sisältää 432 kcal, 4,4 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha?

Määrä 200 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha sisältää 576 kcal, 5,8 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha?

Määrä 250 g ruokaa Tamarindin hedelmäliha sisältää 720 kcal, 7,3 g proteiinia, 168 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) E064 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan