Tiedä, mitä lautasellasi on
Sweet corn
Kalorit ja ravintoarvot
canned, heated, without addition of salt
Proteiini3,1 g
HH19 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 7 g —
- Natrium 270 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,1 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,6 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4,7 g | 28 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 6,2 g | 37 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 7,8 g | 47 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sweet corn kernelscanned, drained70 kcal / 100 g
- Creamed sweet corncanned70 kcal / 100 g
- Keltainen sokerimaissikeitetty, valutettu, suolaton96 kcal / 100 g
- Makea maissikypsennetty, valutettu, suolaton129 kcal / 100 g
- Sokerimaissisäilyke, valutettu105 kcal / 100 g
- Tomatostewed (without addition of fat and salt)26 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Vegetablesaverage, boiled, without addition of salt and fat28 kcal / 100 g
- Pakastetut sokerimaissinjyvätkeitetty, valutettu94 kcal / 100 g
- Valkoinen makeismaissi keitetty suolallakeitetty, valutettu, suolalla97 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sweet corn
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sweet corn?
Määrä 100 g ruokaa Sweet corn sisältää 107 kcal, 3,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sweet corn?
Määrä 50 g ruokaa Sweet corn sisältää 54 kcal, 1,6 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sweet corn?
Määrä 150 g ruokaa Sweet corn sisältää 161 kcal, 4,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sweet corn?
Määrä 200 g ruokaa Sweet corn sisältää 214 kcal, 6,2 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sweet corn?
Määrä 250 g ruokaa Sweet corn sisältää 268 kcal, 7,8 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1033 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan