Tiedä, mitä lautasellasi on
Suurimot
Kalorit ja ravintoarvot
keittämätön
310
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH62 g
Rasva1,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 310 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 62 g 22%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 11 g | 62 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5,4 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 16 g | 92 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 21 g | 123 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 27 g | 154 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vehnä suurimotraaka340 kcal / 100 g
- Durumvehnäsuurimotraaka350 kcal / 100 g
- Suurimognocchitraaka200 kcal / 100 g
- Mannapuuro93 kcal / 100 g
- Pehmeän vehnän suurimo355 kcal / 100 g
- Spelttisuurimot342 kcal / 100 g
- Riisiryynit347 kcal / 100 g
- Ohrasuurimot340 kcal / 100 g
- Mannavellikotitekoinen68 kcal / 100 g
- Ruisryynit323 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suurimot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suurimot?
Määrä 100 g ruokaa Suurimot sisältää 310 kcal, 11 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suurimot?
Määrä 50 g ruokaa Suurimot sisältää 155 kcal, 5,4 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suurimot?
Määrä 150 g ruokaa Suurimot sisältää 465 kcal, 16 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suurimot?
Määrä 200 g ruokaa Suurimot sisältää 620 kcal, 21 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suurimot?
Määrä 250 g ruokaa Suurimot sisältää 775 kcal, 27 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008222 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan