Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu suklaalla vahvistetuista aamiaismuroista
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 359 kcal —
- Proteiini 5,3 g 11%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 11%
- Kuitu 9,8 g 35%
- Sokerit 22 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,3 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,7 g | 30 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8 g | 89 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 13 g | 148 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Aamiaismurovälipalapatukkavälipala, valmistettu aamiaismuroista446 kcal / 100 g
- Muropatukkasuklaalla, täydennetty398 kcal / 100 g
- Aamiaisviljapatukka maidollasuklaalla tai ilman, vitamiinoitu ja kivennäisaineilla täydennetty382 kcal / 100 g
- Vehnä- ja suklaamuropatukkavehnällä ja suklaalla435 kcal / 100 g
- Viljapatukka suklaallavitamiinoitu ja kivennäisaineilla täydennetty407 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen vehnä- ja monivilja-aamiaismurotäydennetty375 kcal / 100 g
- Välipalapatukka suklainen myslipatukka408 kcal / 100 g
- Suklaaaamiaismurotekstrudoitu, täyttämätön, vitamiineilla ja kivennäisaineilla vitaminoitu393 kcal / 100 g
- Suklaapähkinäpatukkapähkinäpohjainen, suklaalla516 kcal / 100 g
- Suklaata hedelmiä ja/tai pähkinöitä sisältävä muropatukkasisältää suklaata, ei vitaminoitu436 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka?
Määrä 100 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka sisältää 359 kcal, 5,3 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka?
Määrä 50 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka sisältää 180 kcal, 2,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka?
Määrä 150 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka sisältää 539 kcal, 8 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka?
Määrä 200 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka sisältää 718 kcal, 11 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka?
Määrä 250 g ruokaa Suklaalla aamiaismurovälipalapatukka sisältää 898 kcal, 13 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: ausnut F000361 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
