Tiedä, mitä lautasellasi on
Sinimailasen itupavut
Kalorit ja ravintoarvot
oliiviöljyn kanssa, suolattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 70 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 5,7 g 7%
- Kuitu 1,8 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,8 g | 0,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,9 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,7 g | 0,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,6 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,5 g | 0,5 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sinimailasen idutraa'at24 kcal / 100 g
- Alfalfanidutsinimailanen, raaka29 kcal / 100 g
- Idätetyt sinimailasen siemenetraa'at23 kcal / 100 g
- Alfalfa-idut11 kcal / 100 g
- Pavuniduthaudutettuina soijaöljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla43 kcal / 100 g
- Sinimailanen351 kcal / 100 g
- Idätetyt linssitpaistettu, suolattu, ilman lisättyä rasvaa101 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sinimailasen itupavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sinimailasen itupavut?
Määrä 100 g ruokaa Sinimailasen itupavut sisältää 70 kcal, 3,8 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sinimailasen itupavut?
Määrä 50 g ruokaa Sinimailasen itupavut sisältää 35 kcal, 1,9 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sinimailasen itupavut?
Määrä 150 g ruokaa Sinimailasen itupavut sisältää 105 kcal, 5,7 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sinimailasen itupavut?
Määrä 200 g ruokaa Sinimailasen itupavut sisältää 140 kcal, 7,6 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sinimailasen itupavut?
Määrä 250 g ruokaa Sinimailasen itupavut sisältää 175 kcal, 9,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0955B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
